Individueel traject

Beschrijving van de dienst

Loop jij vast in jouw eigen complexe scheiding ? Op basis van mijn ervaringen en de verhalen van cliënten heb ik een individueel traject ontwikkeld voor mensen die vastlopen in het systeem of in het contact met hun ex. Een scheiding is al ingrijpend genoeg. Maar wanneer er daarna nog steeds zorgen zijn over onveiligheid of ingewikkelde communicatie met je ex-partner, voelt het alsof je nooit echt verder kunt. Je verliest energie, vertrouwen en soms zelfs jezelf. In 5 zorgvuldig opgebouwde sessies werken we samen aan: Inzicht: waar kom je vandaan en wat is er gebeurd? (eventueel aan de hand van de MASIC) Toekomst: waar wil je naartoe en wat heb jij daarvoor nodig? Communicatie: leren omgaan met lastige berichten (met hulp van de BIFF-methode) Uitdagingen: jouw krachten en valkuilen in kaart Reflectie en afsluiting: terug naar jezelf, met passend advies Dit traject is speciaal voor jou als je: • na je scheiding nog zorgen hebt over het doorgaan van geweld • merkt dat communicatie met/over je ex je energie opslurpt • verlangt naar rust, grip en een sterker gevoel van jezelf